Allineare il fisico, oggi
Fisioterapista e mente-corpo praticante Sue Fuller-Buone sostenitori
assorbimento sul tuo respiro per accompagnarvi nel momento presente. Se si dovrebbe essere costantemente cerebrali per il futuro, e quello che sta arrivando, il fisico sarà evidente che. Il vostro aspetto potrebbe essere Argee in avanti, con il viso dilettarsi fuori. Con l'alterazione della postura fisica, si sta alterazione della mente, perché i due sono interconnessi, dice. Tentativo di accumulare il vostro assorbimento in questo momento.
Per esempio, se siete nel traffico, cerebration ansia sulla zona sei in
viaggio e se si viaggia ad essere indietro solito acconsentire ad
arrivare più velocemente. Piuttosto, in avanti attiva è accettabile per raggiungere vi assenti alle opportunità oggi disponibili. Non è possibile ottenere una maniglia in fuga continua, ulteriore frequentemente non appare fuori come abbiamo in programma. Quello momento in cui si può ottenere una maniglia su è in questo momento.
Vivere ogni giorno al massimo